Перейти к содержимому
Друзья!
Регистрация временно закрыта.
Мы обновляем наш сервис, скоро всё заработает, и станет удобнее!

Все продукты — Приправы и добавки — Соевый соус

Соевый соус: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Круиза. Но не более 1 ч.л. (5г).

Соевый соус на диете Дюкана

Этот непривычный экзотический соус вышел на кулинарные просторы наших широт буквально пару десятилетий назад. Поэтому до сих пор воспринимается неоднозначно. Мнения дюканистов по его поводу тоже различаются, хотя доктор Дюкан разрешает и его употребление.

Очевидно, не найти человека, который не пробовал бы соевый соус. Первое, на что обращаешь внимание – жуткая соленость. На 100 мл соуса — около четырех грамм. А если представить, сколько воды  притянут к себе эти соленые граммы, то понятно, что злоупотреблять соевым соусом не нужно. Иначе неизбежны отеки и болезнь девушек размера «плюс сайз» — целлюлит. А вот добавить ложечку к мясному блюду — вполне правильно.

У нас есть 20 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Печень по Дюкану (рецепт для мультиварки)
  • Куриная грудка по дюкану на Атаку в духовке
  • Запеканка Дюкана из творога и филе
  • Рыба с овощами по Дюкану
  • Куриный суп по Дюкану «Атака по-восточному»
  • Салат с креветками «Дюкан» с цуккини
  • Суп с крабовыми палочками по Дюкану «Китайский»
  • Салат с семгой по Дюкану
  • Роллы с сыром
  • Суп на курином бульоне по Дюкану «Минестроне»
  • Огурцы с мясом по-корейски
  • Жюльен по Дюкану из шампиньонов
  • Фаршированный окорочок
  • Фаршированая скумбрия
  • Завтрак по диете Дюкана
  • Суп с лососем и креветками (рецепт дюкан-мисо)
  • Куриная печень по Дюкану «Атака»
  • Белковый салат Дюкана из яиц
  • Куриные шейки по Дюкану — очень вкусно!
  • Курица в соевом соусе
  • Овсяные отруби
  • Сладости по Дюкану
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Атака
    • Круиз ЧБ
    • Круиз БО
    • Стабилизация
    • Консолидация
  • Рецепты по категориям
    • Закуски и бутерброды
    • Салаты
    • Супы и бульоны
    • Вторые блюда
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Приготовление молочных продуктов
    • Соусы
    • Напитки
  • Список разрешенных продуктов
  • Готовим по Дюкану
  • Секреты диеты Дюкана
  • Ягоды годжи

У вас есть вопрос?

2015 — 2020 Vivanda©