Все продукты — Приправы и добавки — Соевый соус

Соевый соус: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Круиза. Но не более 1 ч.л. (5г).

Этот непривычный экзотический соус вышел на кулинарные просторы наших широт буквально пару десятилетий назад. Поэтому до сих пор воспринимается неоднозначно. Мнения дюканистов по его поводу тоже различаются, хотя доктор Дюкан разрешает и его употребление.

Очевидно, не найти человека, который не пробовал бы соевый соус. Первое, на что обращаешь внимание – жуткая соленость. На 100 мл соуса — около четырех грамм. А если представить, сколько воды  притянут к себе эти соленые граммы, то понятно, что злоупотреблять соевым соусом не нужно. Иначе неизбежны отеки и болезнь девушек размера «плюс сайз» — целлюлит. А вот добавить ложечку к мясному блюду — вполне правильно.

У нас есть 20 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!