Пиво: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

Дюканистам алкоголя – ни-ни до самой Стабилизации. Мэтр считает, что он снижает мотивацию и плохо влияет на организм. К тому же, алкоголь калориен.

Разрешено добавлять пару ложек вина в готовящуюся пищу. Он будет испаряться и становиться безвредным, обогатив вкус пищи.

Когда Дюкана в Великобритании просили адаптировать систему под вкусовые привычки англичан и позволить пиво и виски, он вынужден был отказать. Алкоголь дает много энергии, которая не находит применения в мышечной деятельности, помогает увеличивать жировые отложения, перевозбуждает нервную систему.

Однако, поскольку диета Дюкана предполагает Стабилизацию, длящуюся всю жизнь, когда человек возвращается к привычному режиму питания, нечастый бокальчик пива изредка позволить можно.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!