Перейти к содержимому
Друзья!
Регистрация временно закрыта.
Мы обновляем наш сервис, скоро всё заработает, и станет удобнее!

Все продукты — Рыба и морепродукты — Печень трески

Печень трески: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Атаки.

Печень трески на диете Дюкана

Этот продукт не только вкусный, но еще и полезный. Кулинарных дел мастера относят его к деликатесам, а диетологи всячески рекомендуют.

В печени очень много  легкоусваиваемых белков, в составе которых такие аминокислоты, как триптофан, лизин, метионин. Наш организм их не вырабатывает, посему нужно черпать извне. Кроме витамина А, печень трески также включает в себя витамин С, группу В, D, фолиевую  кислоту, содержит минералы и микроэлементы: кальций, цинк, фосфор, натрий, магний, йод, калий, железо, медь.

Для дюканящих можно брать и магазинную печень в банке (выбирайте в собственном соку, а не в масле) и сделать, например, паштетик: добавить три вареных яйца, луковичку, зелень, если есть желание, смешать в блендере — и все. Минутное дело. Можно наслаждаться!

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Овсяные отруби
  • Сладости по Дюкану
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Атака
    • Круиз ЧБ
    • Круиз БО
    • Стабилизация
    • Консолидация
  • Рецепты по категориям
    • Закуски и бутерброды
    • Салаты
    • Супы и бульоны
    • Вторые блюда
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Приготовление молочных продуктов
    • Соусы
    • Напитки
  • Список разрешенных продуктов
  • Готовим по Дюкану
  • Секреты диеты Дюкана
  • Ягоды годжи

У вас есть вопрос?

2015 — 2020 Vivanda©