Перейти к содержимому
Друзья!
Регистрация временно закрыта.
Мы обновляем наш сервис, скоро всё заработает, и станет удобнее!

Все продукты — Мясные продукты — Паштет

Паштет: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

Паштет на диете Дюкана

Об обычных магазинных паштетах на время диеты придется забыть — слишком много жира и загустителя (как правило, картофельный крахмал) и мало печени в таком паштете.

Однако, домашний нежирный печеночный паштет очень даже разрешен. Подойдет и для Атаки, и для остальных этапов. Готовить его проще простого. Главное — никакого масла. В дело пойдет и куриная, и телячья печень. Вещь  получается вкусненькая, может стать дополнением к завтраку, перекусом к обеду, аперитивом к лёгкому ужину. Калорийность в среднем равняется 80-110 Ккал. Если хотите бутербродик — намажьте паштет на хлебец, галету  или блинчик из отрубей — и вперед!

В состав блюда входит печень, луковица, парочка зубчиков чеснока, чуток петрушки. Сварить печень до готовности, дать остыть. Сложить в блендер вместе с остальными ингредиентами. Можно добавить обезжиренной ветчинки. Перемололи — и вуаля! Наш паштетик готов.

 

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Овсяные отруби
  • Сладости по Дюкану
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Атака
    • Круиз ЧБ
    • Круиз БО
    • Стабилизация
    • Консолидация
  • Рецепты по категориям
    • Закуски и бутерброды
    • Салаты
    • Супы и бульоны
    • Вторые блюда
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Приготовление молочных продуктов
    • Соусы
    • Напитки
  • Список разрешенных продуктов
  • Готовим по Дюкану
  • Секреты диеты Дюкана
  • Ягоды годжи

У вас есть вопрос?

2015 — 2020 Vivanda©