Перейти к содержимому
Друзья!
Регистрация временно закрыта.
Мы обновляем наш сервис, скоро всё заработает, и станет удобнее!

Все продукты — Молочные продукты — Пахта

Пахта: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Атаки.

Пахта на диете Дюкана

Продукт из обезжиренного молока, в который добавили молочнокислые бактерии. Пахта похожа на жидкую сметану, но имеет освежающие кисловатые вкусовые оттенки.

Как и все кисломолочные продукт с небольшой жирностью, разрешена дюканящим без ограничений по этапам. Плюс, в этом продукте множество витаминчиков А, D, С, РР, группы В, Е и Н, кальция, олова, йода, магния, стронция, натрия, кобальта, молибдена, калия, хлора, фосфора, серы, фтора, марганца, железа, селена, меди, цинка. При этом жиров здесь всего-навсего полпроцента, а калорийность — 36 кКал в 100 мл.

Полезные свойства пахты состоят в улучшении работы желудочно-кишечного тракта, нормализации уровня холестерина в крови, сердечно-сосудистой системы, восстановлении клеток печени. Так что насыщайте, дорогие дюкановцы, организм полезностями и худейте!

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Овсяные отруби
  • Сладости по Дюкану
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Атака
    • Круиз ЧБ
    • Круиз БО
    • Стабилизация
    • Консолидация
  • Рецепты по категориям
    • Закуски и бутерброды
    • Салаты
    • Супы и бульоны
    • Вторые блюда
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Приготовление молочных продуктов
    • Соусы
    • Напитки
  • Список разрешенных продуктов
  • Готовим по Дюкану
  • Секреты диеты Дюкана
  • Ягоды годжи

У вас есть вопрос?

2015 — 2020 Vivanda©