Все продукты — Изделия из муки — Мука льняная

Мука льняная: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

У льняной муки низкая калорийность (270 ккал на 100 гр) при богатом содержании белка, микроэлементов, полезных углеводов, витаминов, жирных аминокислот.

С помощью льняной муки можно готовить полезные блюда и напитки с кефиром, йогуртом, водой, добавлять в салаты, супы, делать пасту, выпечку.

В организме льняная мука имеет обволакивающий и противовоспалительный эффект. Антиоксиданты способствуют поддержанию молодости,  уменьшают вред от неблагоприятных экологических факторов.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!