Все продукты — Изделия из муки — Мука гречневая

Мука гречневая: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

Не особо популярная разновидность муки, однако, характеризуется прекрасным составом и великолепными полезными свойствами.

В ней много витаминов группы В, РР, медь, марганец. Ее употребление повышает количество гемоглобина в крови, помогает в профилактике атеросклероза, улучшает метаболизм, снижает риск образования камешков в желчном пузыре.

Блюда из гречневой муки не настолько калорийны, как из пшеничной, поэтому считаются диетическими. Однако это не о диете Дюкана. Здесь любая мука, кроме той, которую сделали из овсяных или пшеничных отрубей, находится под строгим табу до последнего этапа.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!