Все продукты — Рыба и морепродукты — Крабовое мясо

Крабовое мясо: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Атаки.

Диетическое вкусное мяско, переваривающееся в два раза быстрее, чем другой белок. Большое количество аминокислот, таурина, жирных кислот Омега-6 и Омега-3, необходимых для регулирования уровня холестерина в крови, вся группа витаминов В, А, РР — таков неполный перечень полезных веществ крабового мяса. Плюс йод, которого тут столько, что 20 грамм крабового мяса удовлетворяют суточную потребность в этом веществе, необходимом для здоровой щитовидной железы.

В отличии от крабовых палочек, которые делаются из сурими (филе белой рыбы), крабовое мясо получают из морских крабов и считают деликатесом.

Дюканисты давно оценили пользу этого продукта, придумав способы его экономного и вкусного использования в течение всех этапов диеты.

У нас есть 2 вкуснейших рецепта c этим продуктом. Угощайтесь!