Каштан: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

«Мы же не Франция какая, чтоб каштаны поедать», — так можно перефразировать Леонида Филатова и отозваться об этом непривычном для наших широт продукте.

Дело в том, что каштаны, растущие на наших улицах — это совершенно не те, которые можно употреблять в пищу. Съедобный каштан имеет в составе много минеральных веществ, углеводы, крахмал, дубильные вещества, крахмал, жиры, протеины. Готовят их с добавлением и сахара, и соли.

Но наличие крахмала и углеводов в составе автоматически выносит сладкий каштан на последний дюкановский этап. Так что в страны, где на улицах жарят каштаны, можно отправляться за этим лакомством не раньше Стабилизации.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!