Все продукты — Овощи — Капуста белокочанная
Капуста белокочанная: диета Дюкана
Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Круиза.

Наша давняя знакомая имеет в своем составе огромное количество витаминов и микроэлементов, таких как кальций, магний, фосфор, натрий, а также молибден, йод, цинк и холин. Низкая калорийность и высокий термический эффект делают её желанным овощем на любой диете.
Каждой хозяйке известно множество рецептов с капустой. Так, квашеная обеспечивает организм замечательным витаминным составом до самой весны. Капусту можно тушить, парить, жарить, класть в салаты, первые и вторые блюда, мариновать. В общем, кулинарная практика нашего народа всегда активно использовала этот популярнейший овощ в рационе.
Поскольку дюкановцам капуста разрешена, то можно дать волю своей фантазии и оригинально применить капусту в диетном рационе.
У нас есть 11 вкуснейший рецепт c этим продуктом. Угощайтесь!
- Тушеная капуста по Дюкану (рецепт гарнира и начинки)
- Квашеная капуста по Дюкану
- Суп с фрикадельками по Дюкану с сельдереем
- Овощной суп по Дюкану «Круиз»
- Овощной салат по Дюкану ′′Весна′′
- Салат из капусты по Дюкану «Весна пришла»
- Салат Дюкана «Чередование по-весеннему»
- Мясная запеканка по Дюкану
- Овощной суп
- Суп «Чехословацкий»
- Ленивые голубцы по Дюкану (рецепт в духовке)