Перейти к содержимому
Друзья!
Регистрация временно закрыта.
Мы обновляем наш сервис, скоро всё заработает, и станет удобнее!

Все продукты — Овощи — Фенхель

Фенхель: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Круиза.

Фенхель на диете Дюкана

Экзотический продукт в наших широтах, однако известен кулинарии еще с древнеегипетских времен. Сейчас это растение пришло и к нам, и потихоньку завоевывает свою аудиторию. Так, кочанчики фенхеля  тушат, запекают, подают в качестве гарнира. Трава этого растения обладает приятным ароматом за счет эфирных масел и может быть использована как ароматизатор во время маринования.  Калорийность невелика — 31 кКал в 100 граммах.

Народная медицина обнаружила, что фенхель хорошо влияет на зрение, действует как мочегонное и отхаркивающее средство, снимает спазмы, улучшает аппетит, работу желчного пузыря и селезенки.

Дюканисту для того, чтобы разнообразить рацион, не повредит попробовать блюда с этим непривычным, но интересным растением.

У нас есть 1 вкуснейший рецепт c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Морковный суп пюре с овощами
  • Овсяные отруби
  • Сладости по Дюкану
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Атака
    • Круиз ЧБ
    • Круиз БО
    • Стабилизация
    • Консолидация
  • Рецепты по категориям
    • Закуски и бутерброды
    • Салаты
    • Супы и бульоны
    • Вторые блюда
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Приготовление молочных продуктов
    • Соусы
    • Напитки
  • Список разрешенных продуктов
  • Готовим по Дюкану
  • Секреты диеты Дюкана
  • Ягоды годжи

У вас есть вопрос?

2015 — 2020 Vivanda©