Перейти к содержимому
Друзья!
Регистрация временно закрыта.
Мы обновляем наш сервис, скоро всё заработает, и станет удобнее!

Все продукты — Бобовые — Фасоль (бобы)

Фасоль (бобы): диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

Фасоль (бобы) на диете Дюкана

Как и все бобовые, фасоль позволена дюканисту не раньше Стабилизации.

Польза фасоли, прежде всего, — в наличии растительной клетчатки в ее составе. Именно благодаря ей поддерживается микрофлора кишечника. Однако следует заметить, что растительный белок фасоли переваривается тяжело, при чрезмерном употреблении способствует образованию камней в почках и желчном пузыре, газообразованию и метеоризму.

Поэтому употреблять фасоль следует осторожно и умеренно, а дюканисту — еще и придерживаться предписанной продуктовой этапности.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Овсяные отруби
  • Сладости по Дюкану
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Атака
    • Круиз ЧБ
    • Круиз БО
    • Стабилизация
    • Консолидация
  • Рецепты по категориям
    • Закуски и бутерброды
    • Салаты
    • Супы и бульоны
    • Вторые блюда
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Приготовление молочных продуктов
    • Соусы
    • Напитки
  • Список разрешенных продуктов
  • Готовим по Дюкану
  • Секреты диеты Дюкана
  • Ягоды годжи

У вас есть вопрос?

2015 — 2020 Vivanda©