Перейти к содержимому
Друзья!
Регистрация временно закрыта.
Мы обновляем наш сервис, скоро всё заработает, и станет удобнее!

Все продукты — Приправы и добавки — Джем

Джем: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

Джем на диете Дюкана

Поскольку такая вкусная штука, как джем, дюканистам разрешена только со Стабилизации, коллективная фантазия изобрела рецепты для сладкоежек, употреблять которые можно уже со второго этапа. Здесь главное — помнить, что фрукты, ягоды, сахар запрещены. Однако в запасе остаются, например, кабачки или тыква, из которых тоже легко приготовить джемы и варенья.

Различные сайты, специализирующиеся на продуктах по диете Дюкана, предлагают разнообразные джемы, но выложить изрядные суммы за очень скромный объем продукта может далеко не каждый. Поэтому неплохой выход —  приготовить самостоятельно.

Например, джем из тыквы можно приготовить таким образом: кусочки тыквы и лимона сложить в кастрюлю, добавить немного воды, тушить полчасика. Затем добавить сахарозаменителя по вкусу и крахмал в разрешенном количестве. Все перебить блендером, разложить по баночкам и закупорить.  Вкуснотень готова.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!

  • Овсяные отруби
  • Сладости по Дюкану
  • Рецепты по этапам диеты Дюкана:
    • Атака
    • Круиз ЧБ
    • Круиз БО
    • Стабилизация
    • Консолидация
  • Рецепты по категориям
    • Закуски и бутерброды
    • Салаты
    • Супы и бульоны
    • Вторые блюда
    • Блины и оладьи
    • Выпечка и десерты
    • Приготовление молочных продуктов
    • Соусы
    • Напитки
  • Список разрешенных продуктов
  • Готовим по Дюкану
  • Секреты диеты Дюкана
  • Ягоды годжи

У вас есть вопрос?

2015 — 2020 Vivanda©