Дыня: диета Дюкана

Можно употреблять на диете Дюкана, начиная с Консолидации.

Желтобокая ароматная красавица богата витаминами С, А, В, РР, Е, полезными минеральными веществами — калием, кальцием, магнием, фосфором, кремнием, серой, йодом.

Также в дыне обнаружены клетчатка, пектины, аскорбиновая и фолиевая кислота. Однако дыня — ягода крайне эгоистичная, она не сочетается ни с какими другими фруктами. Поэтому как десерт ее следует употреблять отдельно от всех блюд.

При калорийности 35 кКал, дыня содержит много сахара, посему дюканистам разрешена только долька этой прелести на третьем этапе.

У нас есть 0 вкуснейших рецептов c этим продуктом. Угощайтесь!