Diet stage: Атака
Сладкий пирог по Дюкану с йогуртом
Куриные крылышки по Дюкану (запеченые)
Куриное филе по Дюкану, запаренное в молоке
Тушеная рыба по Дюкану
Творожное печенье по Дюкану
Рулет по Дюкану «Атака» с яйцом и зеленым луком
Форель речная жареная
Колбаса по Дюкану (рецепт без ДОПов)
Куриные котлеты по Дюкану «Атака»
Куриные шейки по Дюкану — очень вкусно!
Пирог по диете Дюкана с яйцом и зеленым луком
Пирог по Дюкану с рыбой и крабовыми палочками
Скумбрия по Дюкану Атака с лимоном
Желе по Дюкану из йогурта
Сыр плавленный по Дюкану (рецепт очень простой)
Котлеты из индейки по Дюкану
Паштида
Рыба по Дюкану на Атаке с зеленью
Запеканка с отрубями
Бризоль из куриной грудки
Пирог из отрубей по Дюкану «Капитанский»
Сырники «Дюкан» Атака с отрубями
Быстрый хлебушек в микроволновке
Овсяноблин «Дюкан» рецепт на замену хлеба
Цезарь по Дюкану
Курица в соевом соусе
Холостяцкая запеканка
Рыба в духовке по Дюкану «Атака»
Салат Мимоза по Дюкану на скорую руку